长期合同工在辞职解除合同过程中，常因操作不当导致权益受损，以下为常见错误行为：
1. 未提前通知直接辞职：若因个人原因辞职，未提前30日以书面形式通知用人单位（试用期提前3日），可能被认定为违法解除，需赔偿用人单位损失；
2. 忽视证据保留：未保存工资条、社保记录等关键证据，导致无法证明用人单位存在违法情形，仲裁时赔偿请求难以被支持；
3. 超过仲裁时效：辞职后未在1年内申请劳动仲裁，即使用人单位存在违法情形，也可能因时效问题丧失胜诉权。
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针对长期合同工辞职解除合同的赔偿问题，我们结合《劳动合同法》相关条款进行法律适用分析：
根据《中华人民共和国劳动合同法》（2012年修正版）第三十八条，用人单位存在未足额支付劳动报酬、未依法缴纳社会保险费等情形时，劳动者可解除劳动合同，此时依据第四十六条，用人单位需支付经济补偿。若用人单位违法解除劳动合同（如无合法理由辞退），根据第四十八条，劳动者不要求继续履行的，用人单位应按第八十七条支付赔偿金（经济补偿标准的2倍）。长期合同工若因用人单位违法情形辞职，符合第三十八条及第四十六条的适用条件，有权主张经济补偿；若用人单位违法解除，则适用第四十八条及第八十七条，需支付赔偿金。
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长期合同工辞职解除合同过程中，可能面临以下法律风险：
1. 诉讼时效风险：劳动争议申请仲裁的时效为1年，从辞职之日起计算。例如，长期合同工2023年1月因用人单位未缴社保辞职，2024年2月才申请仲裁，已超过时效，仲裁委可能驳回其赔偿请求；
2. 证据不足风险：若长期合同工主张用人单位未足额支付工资，但仅提供口头陈述，未提交工资条、银行流水等证据，仲裁时可能因证据链不完整导致赔偿请求被驳回。
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长期合同工主动辞职时，是否能获得赔偿需分情况判断。以下为您详细说明不同情形下的处理方式：
1. 若用人单位存在《劳动合同法》第三十八条规定的违法情形（如未足额支付工资、未缴社保等），长期合同工以此为由辞职，可要求用人单位支付经济补偿；
2. 若长期合同工因个人原因主动辞职，且用人单位无违法情形，通常无法获得赔偿；
3. 若用人单位违法解除与长期合同工的劳动合同（如无理由辞退），长期合同工可要求支付赔偿金（经济补偿的2倍）。

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